1、寶寶的抵抗力從母體帶來的。孩子出生時從母體中獲
抵抗力得了一定的免疫球蛋白,可以抵抗常見細菌和病毒的侵襲,所以6個月以內的小兒一般較少發生疾病。
益生菌2、打疫苗產生的。按規定進行疫苗預防接種,是提高孩子對傳染病免疫力的有效方法。
3、寶寶的抵抗力長病長出來的。從免疫能力形成來看,6個
過敏月至3歲以內的兒童抗病能力最低。6個月以後小兒體內從母體帶來的免疫球蛋白逐漸減少,自身產生免疫球蛋白的能力比較低,因此,抗病能力比較差,一般每年要患5~6次病,如果小兒未注射過疫苗,還容易患傳染病。從積極的態度看,長一次病就長一次抵抗力,長一次病就長一次心眼,長一次病就長一次身體。3歲~5歲的小兒,其抗病能力逐漸增強,但每年仍要患3~5次感冒。5歲以後,抗病力越來越強,18周歲才是成人水平。
4、寶
脹氣寶的抵抗力睡出來的。孩子要睡足覺。應早睡,不要熬夜。高質量的睡眠能促進兒童身體、智力和心理的正常生長發育,是兒童健康成
異位性皮膚炎長的重要保證。
5、寶寶的抵抗力吃出來的。沒有任何一種食物可以同時提供所有人體必需的營養素,所以要謹和五味,注意各類食物的合理搭配,讓孩子吃多種多樣的食物。按時節量,食有規律。避免暴飲暴食,少吃零食,不要強迫孩子進食。不挑食、不偏食,不過飢,不過飽。
食慾不好不要怕孩子吃不飽,吃多了會積食,一上火就容易發燒感冒,這就是“沒有內熱就引不來外感”。防止長期偏嗜某種飲食物,以免營養不全。盡量避免在進餐時批評教訓孩子。搞好飲食衛生,不吃腐爛變質的食物,防止病從口入。
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