無線電對講機-對講機管理工作研討會

無線電對講機-對講機管理工作研討會
近期，河北省張家口市無線電無線電對講機管理局（以下簡稱“張家口無管局”）召開對講機管理工作研討會，就如何加強和規範對講機管理工作進行了討論。張家口無管局局長王書銀做總結講話。

王書銀在講話中強調了對講機管理的重要性，並部署了下一階段非法對講機清理工作。會上，大家圍繞對講機的生産、銷售、使用現狀展開了熱烈討論，並結合日常工作，爲如何管理對講機提出意見和建議：一是從源頭抓起，做好對講機生産和銷售的治理工作；二是逐步完成450MHz高段對講機退頻工作；三是加強無線電監管和宣傳工作；四是建立無線電管理長效機制，完善聯合執法制度；五是適當放寬公衆對講機的頻率範圍；六是借鑒手機管理經驗，從技術手段解決對講機管理困難的現狀。

堆高機出租-不斷加強物資集約化管理

堆高機出租-不斷加強物資集約化管理
一進倉庫大門，“電線類”堆高機出租、“鐵件類”、“通用五金類”、“保護器材類”等器材目錄就相繼印入筆者眼簾，隨之被按要求擺放的物資在各分庫分區分類中井然有序排列，同一名稱的物資被按規格大小、順序，依次排列得整齊劃一。這是蕭山供電局主業倉庫成立以來，日常運作中都可以看到的景象。據該局物流服務中心相關工作人員介紹，倉庫內所有物資一律按照庫、架、層、位等“四號定位”和“五五擺放”原則定置上架，這樣不僅整個倉庫簡潔美觀，而且配送相應物資將更加快捷。

　　據悉，隨著國家電網集約化管理的不斷深入，蕭山局物資管理也順應大勢進行了一場改革，自2007年至今已經曆實業、物資管理中心、物流服務中心的三次大調整，積極探索集約化模式下物資管理的新路子和新方法。

　　“軟硬兼施”——倉儲管理規範化

　　蕭山局成立主業倉庫和二級倉庫以來，不僅改善了物資的存儲條件，通過物資配送、領料、調撥三種形式滿足了基層生産需求。同時從倉儲規範化方面著手對物資進行集中、高效存儲，控制了整體物流成本的下降，提高了企業經濟效益。

　　從硬件上來看，爲規範倉庫場地設置，提高倉庫機械化作業水平，保障主渠道暢通，該局在今年年初籌建起1000多平方米主業倉庫，于第三季度進入試運行階段。通過配備大型貨架、堆高機、標准托盤、電纜線盤等，使物資做到一目了然。

　　從軟件上上來看，蕭山局建立起《蕭山供電局物資發料制度》、《蕭山供電局倉庫保管員工作職責》、《蕭山局物資驗收制度》等一系列關于物資的規章制度，通過管理制度對出入庫情況進行妥善管理，物資領料手續做到有章可循，有效消除了國有資産流失的可能性。

　　“提前入戲”——物流內控信息化

　　“剛到了一批白自噴漆，你看看庫存裏還有多少？”“好的，我馬上查一下。”不到1分鍾，物流中心工作人員小陳就從安裝在電腦上的V6操作平台上查到了白自噴漆的數量，一共是500支。

　　這款基于V6平台的物流內控管理軟件，是蕭山局目前正在使用的信息化管理軟件。爲加快統一部署物資集約化管理，在浙江省電力未全面推廣成熟套裝軟件ERP系統之前的這個過渡階段內，該局自主開發了這款軟件。物流管理信息網絡體系建立之後，該局可與各需求部門直接聯網，實時采集各生産單位的領、發料信息，監控和掌握全局各級倉庫的出、入庫活動和結存狀況。

　　此軟件能對“入庫”、“領用”、“調撥”等業務進行信息化管理，通過出入庫動作，無發票的暫估入庫動作以及後期沖賬、調帳，實現倉庫動態進出監控；通過調撥動作到二級倉庫，再由二級倉庫出庫動作實現領、發料，完成“一級倉庫”到“二級倉庫”之間的物流管理，實現物流調撥功能；通過對常用儲備物資設置儲備額，超過最高、最低時物資出入庫均有儲備提示，實現庫存儲備定額通知功能；通過財務結算實施定額全程監控，對物資另用提前進行預控，另用成本超過定額由財務進行調整，實現財務定額控制功能；通過對出入庫稽核、核對，當前結余查詢、收發彙總，出入庫實施動態，實現查詢功能。

　　“縱向貫通”——物資配送集約化

　　在物資采購逐步被納入到國網、省兩級招標管理之後，該局根據要求積極配合實行規模化采購。近日，按照省“配網類物資申報”及“配網類集中招標采購”規定，該局物流服務中心在SG186招標項目申報系統關閉之前完成了第一批次2009年杭州局配網類物資集中申報工作。

　　爲適應集約化管理模式的轉變，該局還充分調動起了局內資源，通過與五大中心供電所的通力協作，實施縱向貫通，實施起一套“配、送、接”的配送管理體系，比如，該局城廂供電所需要100個刀開關，其二級倉庫的領料人就需要先在網上填寫一份領料單，再向城廂供電所負責人審批和物流服務中心負責人審批，只有二級審批全部通過，該局的主業倉庫才可以對二級倉庫進行發料和配送。

　　該局物流服務中心工作人員表示，目前正在著力完善配送隊伍和平台的建設，爲下階段實施全面物流管理做好准備。

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　　隨著低碳時代的來臨，國內的人們開始對綠色、健康大大創業加盟地關注起來。高品質的生活慢慢成爲人們追求的主流。

　　“吃得安全、穿得健康”更是被很多人定在第一位。細細一想，便可以理解這一現象，“衣食住行”，衣食從來在老百姓心中的地位都是排在最前面的。所以近日經濟學專家發現市場出現了這樣的一個奇特現象：畢業生更多的不再千人去爭一個職位了，而是三三兩兩地開始了自己的旅程。幹洗行業更是被很多敏銳的畢業生慧眼發現，其中，美國GEP幹洗店加盟連鎖更是成了創業者手中的香饽饽。

　　經濟學家分析幹洗行業之所以在國內市場崛起如此之快，與它自身的優勢密不可分。它不僅快捷方便，而且殺菌、幹淨、綠色無害。對于朝九晚五生活節奏極快的人們來說，這個很實在。

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找工作-靠創意創造收入

找工作-靠創意創造收入
　　兼差的工作內容如果本是自己的兼差專長，做起來會比較得心應手，因此根據調查，有3成民衆會選擇與本職相關或類似的工作來做。至于管道，多是透過親友介紹，或可透過人力銀行(如104、1111人力銀行)、接案網站(如Jcase外包銀行)等，搜尋適合的兼差機會。

　　另外，兼差族也可藉由創意來賺取外快，像是做些手工藝或寫文章，把它當成休打工閑活動，做起來較沒壓力，也能順便抒發情緒；要是作品廣受青睐，在職進修這些興趣與專長，就能轉換成現金。

　　如果你會縫制可愛的布娃娃、獨一無二的手工飾品、衣服配件，甚至擁有獨門烹饪手藝、祖傳秘方美食，都可成爲創造第二找工作份收入的來源，而在做的過程中，也可享受樂趣；若顧客對産品有正面響應，所帶來證照的成就感與收入，甚至可能超過原本的正職工作。

　　至于“全職”的家庭主婦，因爲沒有其它收入，不妨利用忙完家事的空閑時間兼差賺外快，以貼補家用。除了家庭代工、外出的計時工作(有固定排班的最佳)，也可以網拍自制的糕餅、水餃在家工作、XO醬……都可挹注單薪家庭的開支，同時也兼顧家庭，可說是一舉兩得。

春季瑜伽瘦身減肥方法

春季瑜伽瘦身減肥方法
瑜伽是一種非常科學的瘦身台南減肥減肥方法，不僅可以有效的幫助身體燃燒多余的脂肪，還能幫助身體肌肉重新塑型，下面介紹給大家幾種春季瑜伽瘦身減肥方法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。

1、坐姿

有效減肥方法　　膝蓋和腳一直並攏，曲膝，將重量集中在腳後跟上，就好像坐在椅子上。將手臂伸過頭頂，掌心相對，雙肩下垂。

2、靜立姿勢

站立，大拇腳趾靠在一起，腳後跟稍微分開，腿伸直，收腹，手臂自然地放在兩側。

3、戰鬥姿勢

從前一個姿勢開始，雙腿伸直，右腳後退一大步，腳趾向減肥藥前。左，膝蓋彎曲快速減肥方法，右腿要保持筆直，手臂在頭頂上伸展，放在耳朵兩側，掌心相對。

4、戰鬥姿勢

從前一個姿勢開始，，將胯分向兩邊，把腳向後轉，同時把手臂放下，與肩同高。掌心向下。(如有必要，兩腳可以分的開一點，以使前面的膝蓋可以彎曲。)回頭看你左減肥藥有效手的中指，中指在你的面前筆直的伸開。

5、面朝下倒鈎

從前一個姿勢開始，轉動右腳的腳趾，使其與左腳誠意線；從臀部開始向前彎曲，手支撐在地板上，使左腳的兩側都剛好在肩膀前。將左腳向後邁，與右腳並攏；將臀部提起，是身體形成一個倒置的V。

注意事項：

按順序做一下動作，每周至少三次。真正的瑜伽健身是沒有間隙地從一個動作到另一個動作(也不呼吸)，在進行下一個動作之前，每做一個動作心中都默數4到6個數。第一周，重複五次；然後每周增加一次，第四周的時候做到八次。

第一串動作要慢慢地做，一次作爲熱身，每個姿勢都默數6至8個數。

在你開始每個動作之前，吸氣-充滿肺部，肋骨和腹部-然後一邊做動作一邊慢慢地呼氣。別著急；保持吸氣和呼氣的長度相等。

鉚釘的工作原理

鉚釘的工作原理
旋鉚機冷碾鉚接法，就是利變頻器用鉚杆對鉚釘局部加壓，並繞中心連續擺動直到鉚釘成形的鉚接方法。按照這種鉚接伺服馬達法的冷碾軌迹，可將其分爲擺碾鉚接法和徑向鉚接法。

擺碾鉚接法就是鉚頭對工件首先進行點接觸邊通過氣缸或液壓缸對工件表面加壓同時進鉚釘機行全方位的輾壓，使工件表面瞬時變形而産生鉚合的效果。而徑向鉚接法則是對中心點加壓然後使金屬向四周變形碾壓。

兩種鉚接法比較而言，徑向鉚接對工件表面變形時的壓力要求比擺輾式鉚接要大，同時它的正負球面由于直接受壓，所以易損，故障率高，經過我們多年的實踐，此方法已漸漸被擺輾式所代替，而且它的加工工件的質量外觀不如擺輾式的好，同時它的故障率高，所以現在客戶都選擇了擺輾式的旋鉚機。

在旋鉚工件時，擺輾式的穩定性能好，工件不會出現徑向式的抖動，而影響加可程式控制器工質量。特別是在圓弧形鉚合時，使用擺輾式鉚合時，工件基本上不用手去接觸工件，便能完成鉚合工作。

鑄鋁技術要求

鑄鋁技術要求
鋁的密度小，塑性高，具有優良CNC銑床的電性能和熱性能，表面有致密的氧化膜保護，抗腐蝕性能好。鋁在地殼中的蘊藏量大，據統計，地殼中鐵占4。7% (質量分數，下同) 銑床，鋁占7。5%。目前鋁已經成爲非鐵金屬中生産量最大的金屬。

鑄造鋁合金是在純鋁的基礎上加入其他金屬或非金屬元素，不僅能保持純鋁的基本性能，而且由于合金化及熱處理的作用，使鋁合金具有良好的綜合性能。鋁及鋁合金在工業上占有重要的地位，大量用于軍事、工業、農業和交通運輸等領域，也廣泛用作建築結構材料、家庭生活用具和體育用品等。

在這類合金中Si是主要合金化元素， Si改善合金的流動性，降低熱裂傾向，減少疏松，提高氣密性。這類合金具有CNC車床好的耐腐蝕性能和中等的機加工性能，具有中等的強度和硬度，但塑性較低。按合金中的Si含量多少，該系合金可分爲共晶鋁矽合金(ZL102、YL102、ZL108、YL108和ZL109)、過共晶鋁矽合金( ZL1l7和YL1l7)和亞共晶鋁矽合金(其余合金) 。

ZLI02是典型的二元共晶鋁矽合金，合金中Si的質量分數爲10%-13% ，該合金具有優良的鑄造性能，但力學性能和切削加工性能較差。爲了改善ZL102合金的室溫和高溫力學性能，加入鑄鋁一定量的Mg， Cu和Mn，成爲ZL108合金，使熱膨脹系數小，耐磨性能提高。ZL109也是共晶鋁矽合金，與ZL108合金相比，降低了Cu含量，提高了Mg含量，並且用Ni代替Mn，合金具有更好的耐熱性。ZL108和ZL109合金廣泛地用做內燃機的活塞。YL102和YL108主要用作壓鑄合金。

亞共晶鋁矽合金中屬Al-Si-Mg系的合金有ZL101、ZL101 A、ZL104、YL104、ZL114A、ZLl15和ZL1l6。這類合金在成分上的主要區別是:ZL104合金加入了Mn，ZL115合金加入了Zn和他，ZL1l6合金加入了Ti和Be，ZL101A和ZL114A合金是用高純度的精鋁作原材料，減少雜質含量。這類合金具有良好的鑄造性能，中等的力學性能和良好的抗腐蝕性能，在工業中應用廣泛。屬于Al-Si-Cu系的合金有ZL105、ZL105A、ZL106、ZL11O、ZL111、ZL107、YL112和YL113。前五個合金含有Mg，後三個合金無Mg，但Cu含量偏高。此外在ZLI06和ZL111合金中還加入了少量的Mn和TicZL110合金的Cu含量高， Mg含量低。Al-Si- Cu系合金具有良好的鑄造性能，中等的力學性能，抗腐蝕性能與Al-Si-Mg系合金相比較差，YL112和YL113合金主要用作壓鑄合金，其他合金用于砂型鑄造、金屬型鑄造和精密鑄造等。

過共晶鋁矽合金中Si的質量分數一般超過15%。美國的390。 0合金、德國的KS281合金和我國的YL117合金中Si的質量分數爲18%左右；我國的ZL117合金、德國的KS280合金中Si的質量分數爲21%左右；德國的KS282合金中Si的質量分數爲24%左右。這類合金隨著Si含量的增加，密度減小，熱膨脹系數降低，硬度、耐磨性和體積穩定性相應提高，主要用作活塞材料，其主要缺點是難于機加工，對刀具的要求嚴格。